Mind Машина
Чрез зрително-слуховата стимулация посредством Mind-машините целенасочено се постигат различни душевни състояния като отпускане, концентрация, добро запаметяване, креативност, жизненост, медитация, транс, сън, удоволствие и др.
Зрително-визуалната стимулация е особено полезна и подпомагаща за менталния тренинг и себеоткриването.
Стимулационните програми се осъществяват с РС.
Proteus Mind Машината съдържа 50 програми, които функционират с различни честоти. С нея се извършва стимулация на мозъчната активност със светлинни и звукови стимулатори.
Мозъчните вълни се мерят с Електроенцефалография (EEG) на кожата на главата. Всеки един от електрохимичните процеси в нервните клетки на мозъка предизвикват елекромагнитно поле с 1 до 30 Hz (трептения за секунда).
Сумата на тази електрична активност дава т. нар. мозъчни вълни. Различаваме 4 различни групи мозъчни вълни Beta-, Alpha-, Theta- und Delta.
Различните вълни могат да се появяват в различни мозъчни ареали по едно и също време и така вълновата картина се мени от секунда на секунда.
Beta (3-13 Hz)
Тези вълни преобладават в будно състояние.
По високото процентно съдържание на бета вълни корелира с по голямо отделяне на стресхормони. Вниманието е насочено навън. В екстремни случаи имаме неспокойствие, напрегнатост и страх.
Alpha (12-8 Hz)
Те са знак на отпускане, релакс, спокойно течащо и положително мислене и настроение (Alpha- състояние). Предпочитано състояние за "Super-Learning".
Theta (7-4 Hz)
Тези вълни са предимо представени в състояние на сън и дълбока медитация. Те водят със себе си живи, зрителни представи, креативност, висока способност за запомняне и учене.
Delta (1-3 Hz)
Те придружават дълбокия сън. Имат голямо значение за оздравителните процеси и имунната система.
Как функционира Mind машината?
CD - сигналът бива превърнат в светлинен импулс.
На клиента се дават очила, слушалки и CD-Player.
При това очилата и слушалките са част от звуково зрителната стимулация на мозъка, чиято цел е да се повишат когитивните и емоционалните постижения.
Така примерно се възприема научения материал по добре.
Върху тези CD-та са кодирани сигнали, които не се чуват, а биват пренесени само чрез светлинните очила.
Най - добър ефект се получава в отпуснато, релаксирано състояние, със затворени очи.
Може да се избира желаната сила на звука и зрителния сигнал.
Важно е след сесията бавно да се върнем към реалността, а не отново прекалено забързано.
Literature
Smythies, J. R. (1959). "The Stroboscopic Patterns." Brit. J. Psychol., (1959), 50, 106-116 (a) 305-324 (b) und Brit. J. Psychol. (1960), 51, 3, 247-255 (c)
Oster, G. (1973) "Auditory beats in the brain." Scientific American, 229, 94-102
Atwater, F. H. (1988): "The Monroe Institute´s Hemisync process: A Theoretical Perspective." Faber, Va: Monroe Institute
Hobson, J. A. (1990) "Schlaf: Gehirnaktivität im Ruhezustand" Spektrum der Wissenschaft" Heidelberg S. 90-91; Eine Aktivierungstheorie der Hirnentwicklung
Brauchli, Peter (1993). "Vergleichsuntersuhung der psychophysiologischen Entspannungseffekte einer optisch-akustischen Mind Machine mit einer Entspannungsmusik" In Zeitschrift für experimentelle und angewandte Psychologie 1993, Band XL, Heft 2, S. 179-193
Brauchli, Peter (1994). "Electrocortical, autonomic, and subjective responses to rhytmic audio-visual stimulation" In International Journal of Psychophysiology 19 (1995) 53-66
Landeck, Klaus-Jürgen (1994). "Einschalten zum Abschalten" In RAABE Fachverlag für Wissenschaftsinformation (Hrsg.): Handbuch Hochschullehre, Bonn 1996
Schenk, Christoph (1989) "Biofeedback. Grundlagen zum Verständnis, zur Indikation, Durchfürung und Wirkungsweise der Biofeedbacktherapie" Perimed Band 12
Zeier, Hans (1997) "Biofeedback. Physiologishe Grundlagen - Anwendungen in der Psychotherapie" Verlag Hans-Huber
