ЕФЕКТИВЕН МЕНТАЛЕН ТРЕНИНГ

• Ментални игри и Verim®
• Биофидбек
• Мind

   

  MIND МАШИНАТА

  Чрез зрително-слуховата стимулация посредством Mind -машините целенасочено се постигат различни душевни състояния като отпускане, концентрация, добро запаметяване, креативност, жизненост, медитация, транс, сън, удоволствие и др.
  Зрително-визуалната стимулация е особено полезна и подпомагаща за менталния тренинг и себеоткриването.

  
  Стимулационните програми се осъществяват с РС.

  Proteus Mind Машината съдържа 50 програми, които функционират с различни честоти. С нея се извършва стимулация на мозъчната активност със светлинни и звукови стимулатори.

  Мозъчните вълни се мерят с Електроенцефалография ( EEG ) на кожата на главата. Всеки един от електрохимичните процеси в нервните клетки на мозъка предизвикват елекромагнитно поле с 1 до 30 Hz (трептения за секунда). Сумата на тази електрична активност дава т. нар. мозъчни вълни.

  Различаваме 4 различни групи мозъчни вълни
  Beta -, Alpha -, Theta - und Delta .
  Различните вълни могат да се появяват в различни мозъчни ареали по едно и също време и така вълновата картина се мени от секунда на секунда.

  Beta (3-13 Hz )
  Тези вълни преобладават в будно състояние.
  По високото процентно съдържание на бета вълни корелира с по голямо отделяне на стресхормони. Вниманието е насочено навън. В екстремни случаи имаме неспокойствие, напрегнатост и страх.

  Alpha (12-8 Hz )

  Те са знак на отпускане, релакс, спокойно течащо и положително мислене и настроение ( Alpha - състояние). Предпочитано състояние за " Super - Learning ".

  Theta (7-4 Hz )
  Тези вълни са предимо представени в състояние на сън и дълбока медитация. Те водят със себе си живи, зрителни представи, креативност, висока способност за запомняне и учене.

  Delta (1-3 Hz )
  Те придружават дълбокия сън. Имат голямо значение за оздравителните процеси и имунната система.

  Как функционира Mind машината?

  CD - сигналът бива превърнат в светлинен импулс.
  На клиента се дават очила, слушалки и CD - Player .
  При това очилата и слушалките са част от звуково зрителната стимулация на мозъка, чиято цел е да се повишат когитивните и емоционалните постижения.
  Така примерно се възприема научения материал по добре.
  Върху тези CD -та са кодирани сигнали, които не се чуват, а биват пренесени само чрез светлинните очила.
  Най - добър ефект се получава в отпуснато, релаксирано състояние, със затворени очи.
  Може да се избира желаната сила на звука и зрителния сигнал.
  Важно е след сесията бавно да се върнем към реалността, а не отново прекалено забързано.