BRAIN GYM - ГИМНАСТИКА НА МОЗЪКА

Brain Gym е американски израз и означава гимнастика на мозъка.

Това е метод, развит от д-р Пол Деннисон, за подобряване на способностите ни за учене. Тази гимнастика на мозъка се базира на знанията и опита на кинезиологията, психологията на ученето, изследването на мозъка и китайското учение за меридианите.

Brain Gym е една поредица от 26 интересни двигателни упражнения, с които всеки един от нас може да подобри и развие своите способности.

Тези упражнения предизвикват активиране на определени ареали на мозъка. По този начин се развиват нашите способности да мислим и да се движим .  

Brain Gym упражнения помагат на всеки от нас да постигне максимално добри резултати в ежедневието.

Поради това тези упражнения са много подходящи за :

·    деца в ранна възраст, за да се стимулира развитието на мозъка им ,
·    деца в ученическа възраст, за да се облекчат в процеса на ученето ,
·    деца с двигателни проблеми, за подобряване на координацията ,
·    юноши , за по-добро справяне с проблемите на развитието в тази възраст ,
·    възрастни , за по-добро справяне с ежедневните професионални задачи ,
·    възрастни, които искат да опимират паметта си ,
·    възрастни, които искат да подобрят емоционалния си живот ,
·    възрастни, които искат да противодействат на процесите на естественото духовно и физическо остаряване

За кого е подходяща Brain Gym ?

• За хора, които са често в стресови ситуации.
• За хора, които искат да учат и живеят ползотворно и с радост.
• За хора, които искат да открият и развият своите способности.
• За хора, които искат да променят нещо в своя живот.

Какво се постига с Brain Gym ?

По-добра съвместна работа на двете полукълба на мозъка
Премахване на енергийните блокади
Намиране на нови пътища на решение и положително развитие
Подобряване на постиженията в училище, работа, спорта и др.
Подобряване на стойката на тялото